هل أخذ الأعشاب أو الأدوية العشبيه
لعمل رجيم غير ضار ؟؟؟؟

فالكثير من قراء طبيبك يكررون نفس الأسئله
عن مدى سلامة أخذ أدوية الرجيم العشبيه و التي
يتفنن مروجوها بالأنترنت و جرائد الأعلانات و المحطات
التلفزيونيه و الصيدليات الخاصه ببيان أنها أدوية فعاله
لتخفيض الوزن و لا تسبب أي أعراض جانبيه أو مشاكل.
و ضحكت بالأمس عندما كنت أتحرى عن أحد أدوية الرجيم
عندما قرأت بالموقع الخاص لوكيلها بأن من مضار هذا
الدواء .... انخفاض الشهيه و تكلفته العاليه .

و الحقيقه التي يكره سماعها الكثيرون
هي بأن أدوية الرجيم العشبيه لن تخفض وزنك الا لفتره قصيره
و هي ليست مأمونه أو على الأقل لا توجد أبحاث طبيه
تؤكد بأنها غير ضاره على المدى القصير أو الطويل .

و لتأكيد كلامي أحب أن أضيف بأن أعشاب الرجيم
غالبا تحتوي على عشبة الهوديا الموجوده بصحراء كالاهاري
والتي يستخدمها المحاربون الأفارقه لسد الشهية أثناء الحروب
و للأسف لا توجد دراسات طبيه تؤكد سلامة أو فاعلية الهوديا .
و ممكن كذلك أن تحتوي هذه الأدوية على عشبة البرتقال المر
و التي تحتوي على مادة تشبه الأفدرين و بالتالي فهي
تسبب اضطراب بدقات القلب و ارتفاع بضغط الدم و دوخه .

بإختصار و حتى هذه اللحظه لا يوجد هناك
دواء مثالي للرجيم
فلا تجعلوا أجسامكم حقل تجارب !!!

Posted by Aref Alabbasi الثلاثاء، 23 نوفمبر، 2010

4 comments

  1. Basees Says:
  2. لاأدري لماذ يُسمح بتسويق الأعشاب إذا كانت تستخدم كعقاقير طبية بدون إخضاعها إلى نفس الأبحاث والتجارب التي تُفرض على العقاقير الطبية!

    الظاهر أن منطق "إستعمل حتى يظهر الضرر" يطغي على منطق "إمنع أو إمتنع لتفادي الضرر" .. يبدو لأسباب تراثية/تجارية.

    شكراً يادكتورنا على النصيحة

     
  3. Flona Says:
  4. طيب دكتور و whey protein
    مدربتي الخاصة انصحتني فيه و بشدة

     
  5. Basees
    الدافع تجاري 100% و ضعف الرقابه عامل اساسي لترويجهم لهذه الأعشاب الضاره

     
  6. Flona
    البروتينات المركزه قد تضر الكلى و الكبد لذا انصح بعمل تحليل شامل قبل أخذ هذه البروتينات

     

Subscribe here

Twitter Updates 2.2.1: FeedWitter

اسأل د. عارف