هل تعلم بأن هناك أكثر من 54000 مكمل غذائي
موجود بالأسواق !
و بأن هناك سنويا أكثر من 1000 منتج جديد من
المكملات الغذائيه !

و للأسف و كما تعلمون بأن هذه المكملات الغذائيه
لا تخضع لرقابة منظمة الأغذية و الأدوية الأمريكيه
أي أنه لا توجد أبحاث علميه تثبت فاعلية هذه الأدويه .
و بسبب ذلك يتعرض الكثير من الناس من مضار هذه
المكملات و التي قد تكون شديده ببعض الأحيان .

و اليكم قائمة بأسوء 10 مكملات غذائية :
  1. عشبة الأكونايت : و التي قد تؤدي الى الوفاة .
  2. بتر اورانج : و الذي قد يسبب مشاكل بالقلب و ارتفاع ضغط الدم اذا أخذ مع القهوه .
  3. التشارابال : و قد يؤدي استخدامه الى فشل بالكلى .
  4. كولتس فوت : و الذي يسبب ضرر كبير للكبد .
  5. كومفري : و ايضا له ضرر كبير على الكبد .
  6. الكنتري مالو : و الذي يرفع ضغط الدم .
  7. الجرمانيوم : و الذي يستخدم لتقوية المناعه قد يسبب فشل بالكلى .
  8. الجريتر سيلاندين : و قد يسبب مشاكل بالمعده و الكبد .
  9. الكافا : و هو يستخدم للرجيم و لكن قد يسبب نزيف بالبول و انتفاخ بالعين و ضعف بالعضلات و ضيقه بالنفس .
  10. اللوبيليا: و الذي يسبب عرق شديد و اسهال و قيء و قد يؤدي للموت .
و للعلم معظم هذه المكملات الغذائيه تنتج بالصين لضعف الرقابه عليها .

و سؤال د . عارف : هل جربت ان تجازف و تشتري مكمل غذائي من خلال جرائد الأعلانات ؟؟



Posted by Dr Aref Alabbasi الأربعاء، 1 سبتمبر، 2010

17 comments

  1. اشكرك دكتور على المعلومات القيمة .. لكن اذا تكرمت .. عندما تذكر اسم اي دواء ان تكتب بجانبه الاسم بالانجليزي .. حيث يسهل لنا التعرف على هذا الدواء او في حاله هذا الموضوع .. اسم المكمل الغذائي .. مع خالص التحيه ..

     
  2. غير معرف
    عند الضغط على اسم الدواء ستنتقل الى صفحة بها اسم الدواء بالأنجليزي
    و شكرا على المشاركه

     
  3. ابو خالد...
    دكتور انا دواء الطبيب وعساني اخذه هالمرة اخذ دوا من جريدة الوسيط الحمدلله والشكر انا فاقد الثقة تماما في الاعلانات هذة

     
  4. لا لم ولن اجازف أن اشتري مكمل غذائي من خلال الجرائد الاعلانات.


    سؤال ممكن تنزل بوست تتكلم فيه عن مضار الوجبات السريعه ؟

    فأنا عانيت لمدة 4 و نص سنوات من الحموضة و الهابات في المعده و المريء و السبب هذه الوجبات .

     
  5. بووليد Says:
  6. جزاك الله خير على هذه المعلومات... وصراحة احنا بحاجة اليها هالأيام خاصة مع انتشار الدجل الطبي

     
  7. daloo3a Says:
  8. الله يستر عاد
    و الله يحفظ عيالنا من هالشي

    بس ماعرف ليش الناس يشترون هالاشياء
    هالاشياء ما تدخل مخي اصلاا

     
  9. ابو خالد
    و اتصحك ايضا بفقد الثقه بالأعشاب

     
  10. عين بغزي
    حاضر
    http://www.tabeebek.com/2009/10/blog-post_14.html

     
  11. بووليد
    الدجل طبي أعلامي تجاري

     
  12. daloo3a
    أؤيدك تماما

     
  13. ابوخالد ..
    تسلم دكتور لا توصى حريص ماغير اليانسون والنعناع والشاى الاخضر والبابونج اما باجى خرابيط منتجات الصين فالحمدلله مو صوبها :)))

     
  14. لا لم اطلب من الجرايد ..بس انا اعاني من سوء التغذيه فأشتري من الصيدليه أنواع كثيره
    للشعر للبشره -حبوب فيتامينات
    دكتور شنو تنصح من المكملات الي ناخذها
    لا آكل السمك = بديلها حبوب الاوميقا3
    لا آكل اللحم= بديلها حبوب الحديد
    + مكمل غذائي
    +مكمل غذائي للشعر
    + كاسيوم -عندي نقص

    هل تقترح حبوب معيه آخذها
    اشكرك

     
  15. جاردينيا 2000
    اللي تاخذينه اكثر من الازم !

     
  16. السلام عليكم مارايكم في دواء من ارمال
    اسمه بارامينوبيوزك للشيب قوة 500 وكبسولات فيتامين بي قوة 75

    هل هي خطيرة

    امل

     
  17. امل
    حتما لن تصلي الى اي نتيجه مع هذا الدواء(بارامينوبيوزك )

     
  18. اريد معرفة ان كان هناك ادوية طبيعية او مكملات غذائية لعلاج الاكتئاب والوساوس للاطفال وشكرا

     
  19. السلام عليكم دكتور انا اعاني من الحساسيه الصدريه والانف والجلد فوصف لي الدكتور اكناسيا هل منها ضرر لاني اخاف صراحة من الاعشاب وقال لي بان استخدمها ثلاثة اشهر افيدوني جزاكم الله خيرا اختكم لولوه

     

Subscribe here