هناك العديد من الكريمات و المرطبات والمحاليل لترطيب الجلد
و للوقاية من تجاعيد الشيخوخة .
و تحتوي هذه الكريمات على العديد من المواد التي قد تفيد البشرة
أو قد تضرها ببعض الأحيان .

في البداية اذا كان لديك جلد غير صحي فعليك النظر الى غذاءك
و الذي حتما سيكون غير صحي ايضا.
لذلك فأن أول خطوة للحصول على بشرة جميلة هي اختيار المأكولات الطبيعية
الصحية و كذلك شرب كميات كبيرة من الماء .

وللسيدات الذين يحرصن على وضع كريمات الليل أو قبل النوم بإمكانهن استبدالها
بهذه الوصفة الطبيعية :
  • عصر ليمونة في اناء
  • اظافة كأس من الحليب الكامل الدسم .
  • وضع ملعقة من الجليسرين للخليط .
  • بعد الخلط اتركي الخليط لمدة نصف ساعة .
والآن بإمكانك دهن الوجه و اليد و الرجل للتخلص من أي بثور على الجلد .

اما اذا كنت تعاني من جلد جاف فعليك أخذ حمام دافيء و فرك الجلد
لتقشير الجلد ، ثم دهن الجلد بخليط يتكون من صفار بيضة مضافا اليها بعض
قطرات من الليمون و ملعقة من الزيت الزيتون البكر .
بعد عشر دقائق اغسل بشرتك بالماء البارد و سترى النتيجة .

و سؤال د. عارف : هل تؤمن بالطب البديل الذي يعتمد على الوسائل الطبيعية بالعلاج ؟؟

Posted by Aref Alabbasi الأحد، 28 فبراير، 2010

11 comments

  1. يس..


    انا كنت اعصر ليمون مع دارسين مطحون وعسل وأفرك ويهي بقشرة الليمونه عقب ما اتخلص من الشي اللي داخلها...


    عطاني فرق حلو خلال اسبوعين
    بس وقفت لانه عباله



    حسيت ويهي اصفى وفتح لونه شوي مع ان قصدي منه اني امنع ظهور البثور اللي كانت تطلع فيني بسبة الزيوت بالصن بلوك صيفاً ...

     
  2. مشكور دكتور على الموضوع الحلو

    بس عندى استفسار


    مافى طريقه للتخلص من اثار الحبوب التى تترك اثر بنى



    اؤمن بالطب البديل لكن مافى غنى عن الطب التقليدى اثنينهم يكملون بعض:)

     
  3. المعدة بيت الداء والدواء

    لاحظت لمن يتعدل اكلي ويكون صحي بشرتي تتعدل والغكس

    .. نعم اؤمن فيها واستخدمها بكثرة

    شكرا سيدي

     
  4. قريت وايد عن هالموضوع واحسه افضل من المنتجات الكيميائية :)

     
  5. نون النساء
    معلومات مفيدة

     
  6. غير معرف
    اعتقد الليزر هو الوحيد القادر على ازالة آثار الحبوب

     
  7. الوتيــــــــــن
    اؤيد كلامك

     
  8. طموحة مملوحة
    الطب البديل قد ينفع بعض الأحيان

     
  9. علآجآت كثيرة استخدمت لـ بشرتي من الطب البديل و التقليدي
    إلى أن وصلت لليزر ، مع أن الغآلبيه مآ نصحوني ليش صغيره ، بس بنظري هذآ الحل الوحيد بعد معآنآة
    شكراً لك ~

     
  10. Sn3a Says:
  11. شكرا دكتور عالوصفه

    انا قبل كنت اسوي هالاشيا
    بس الحين كله مالي خلق

    لكن بشرتي تحسنت لما قللت الدهون وكثرت الخضروات

    كنت احط عسل وليمون وروب على ويهي

     
  12. Sn3a
    من الطبيعي ان نمل أحيانا و نأخذ راحة و نعيد الكره مرة أخرى

     

Subscribe here