بوزليقة
بوزليقة كلمة عامية كويتية تعني تهيج الجلد بسب
احتكاكه ببعض او بالملابس
ومن أكثر الأماكن بالجسم إصابة بهذا التهيج
هي أعلى الفخذين وتحت الإبط كذلك
تحت الثدي والحلمة

وينشأ بوزليقة نتيجة لإحتكاك الجلد الرطب
بسبب العرق ببعضه او بالملابس مؤديا
لإحمرار الجلد ومسببا حرقة وحكة و تهيجا
مزعجا
ومن الرياضات المسببة لبوزليقة
رياضة المشي
الجري
رياضة الدراجات الهوائية وغيرها

فعند قيامنا بالرياضات السابقة وبسبب
ازدياد إحتكاك الجلد ووجود العرق
وخصوصا العرق الجاف والذي يترك
املاحه الحادة على الجلد مسببا تهيجا
وفقدان الطبقة الخارجية من الجلد
تاركا الجلد الحساس من تحته معرضا للإصابة
بجراثيم بكتيرية او فطريات

وإليكم النصائح التالية والتي ستساعدكم للتخلص من بوزليقة:ر

للوقاية من بوزليقة قبل ممارسة الرياضة عليكم -
بوضع بودر او فازلين للجلد
لبس الملابس القطنية الرياضية التي -
تتيح للجسم التحرك بمرونة وراحة
شرب كمية كافية من السوائل للتخلص -
او التقليل من الأملاح المصاحبة للعرق
لبس ملابس نظيفة للتخلص من املاح العرق -
المتجمعة سابقاعلى الملابس
عليك بتخفيض وزنك وخصوصا بأن المصابين بالسمنة-
يصابون ببوزليقة بنسبة أكبر من النحيفين
عند الإصابة عليك بغسل الجلد بالماء والصابون -
ووضع كريم مضاد للفطريات ومحتويا على قليل
من الكورتيزون ككريم الداكتاكورت وذلك
بعد غسل الجلد بمحلول مضاد حيوي

وسؤال طبيبك:حدثنا عن تجربتك مع بوزليقة؟؟؟؟

Posted by Dr Aref Alabbasi الخميس، 20 أغسطس 2009

10 comments

  1. اي يا دكتور ..وايد اتعب منه وعمري ماستخدمت له علاج ..أنا وزني 78 سمينه ...وماقدر اطلع بره البيت الا ولابسه الشورت القطني ..بس ساعات انسى او اقول في هذا اليوم ماراح يصيبني شي ..
    مثلا أمس كنت رايحه السوق قلت المكان مكيف وأنا بروح اتعشى بس ..طلع السوق مزدحم وايد وصار حر وبسرعه صار فيني بالزليقه ..=( ماقدر امشي رجعت البيت وحطيت عليه بودر ..أنا جذي أسوي(اعلالجه) وارجع والبس الشورت ...بس أنا ودي اتخلص منه نهائيا ...يمكن لازم اضعف هذا الحل

     
  2. دكتور ساعات يحوشنى بالعمرة والحج خصوصا
    اما فى الايام العادية سواء فى الممشى او ممارسة الرياضة فالحمدلله
    انا وزنى تقريبا 85 وطولى تقريبا175
    ولما يحوشنى اتدهن بالفازلين اعتقد انه جيد وينفع
    تسلم دكتور مبارك عليك الشهر على هالمدونة الحللللوة

    ابو خالد

     
  3. طبيبك Says:
  4. جاردينيا 2000
    حطي بودر او فازلين قبل الطلعة
    واستخدمي كريم دكتاكورت عند اللزوم

     
  5. طبيبك Says:
  6. بوخالد
    اتشرف بزيارتك لمدونة طبيبك

     
  7. اكرمكم الله بشهر رمضان بعفو وعافيه و مغفره منه......مبارك عليكم الشهر
    وعساكم من عواده

     
  8. طبيبك Says:
  9. بنت الشامية
    مبارك عليك الشهر

     
  10. انا يادكتور وزنى 68 كيلو بس عندى اسمرار جامد بين الفخدين بسبب الاحتكاك وده بقاله سنين كتير عندى ومش بيروح ياريت يادكتور تقولى اعمل ايه خصوصا ان فرحى فاضل عليه شهر

     
  11. السلام عليكم
    انا يادكتور اعني من هذا الشي
    مع العلم اني مو سمينه بس طبيعه افخاذي
    كذا
    وسمعت ان الفازلين يسبب سواد المنطقه ...
    ارجوء الافاده

     
  12. انا فتاه ابلغ من العمر 25 سنه اعاني من اكتئاب نفسي شديد وسواس قهري يتيمه ام وابي لا ادري عنه اي شي عشت عند عمومي ولكن للاسف قامو بتعذيبنا من الصغر حتى طردونا من المنزل يوم عن يوم والحياه تضرب فينا يمين وشمال والناس ماعاد فيها ثقه اصبح وزني يزداد يوماً عن يوم لا صديقات ولا اصدقاء ولا املك الثقه لي اعطيها لاحد اصبحت حالتي تتدهور من فشل والم وكل شي اصبحت اجرح ايدي وجوانب بجسمي لا ارادي واصبحت اقص شعر راسي ب الكامل اصبحت لا اتحمل من وحواجبي وكل شي لا اصبحت امل من كل شي ولا اتحمل اي احد اشكي لك يادكتوري لني اول مره افصح عن الذي بداخلي اكاد اتعب لا نوم قلق وتفكير واكتئاب وسواس لا انكر بدأت المشكله بي لانام فقط بتعاطي الكحول حتى استطيع النوم فقط قد ارهقني كل شي ولم يعد بيدي اي حيله ماذا افعل يادكتور اعطني نصيحه قد وصلت لمرحله هل نهايتها الموت ام ماذا

     
  13. Unknown Says:
  14. مرحبا انا اعلم اني اعاني من الاكتئاب وأرغب بشدة بإيذا نفسي و البارحة تخيلت نفسي أقطع أوردة يدي والدم ينزف يوجد بداخلي عبىء كبير من ايام الطفولة لا اعلم ما الشيء الذي جعلني أتذكره الآن وانتقلت إلى بيئة مختلفة تماما عني لا احد يستطيع ان يفهمني يوجد على قلبي حمل ثقيل أرتاح كثيرا عندما اتنفس بعمق بعض الاحيان أبكي لاني اريد النوم ولكن لا اقدر كنت من الأوائل في صفي والآن يوجد مواد رأسية بها لا استطيع التركيز بدراستي وفوق كل هذا أنا بإمكانية الذهاب الآن الى طبيب نفسي لكن انا لا أريد أريد أن تتفاقم حالتي اكثر واكثر حتى اموت

     

Subscribe here