لماذا ننسى ؟؟
هناك أسباب كثيره للنسيان وأهمها ما يلي
التطور التكنولوجي واعتمادنا على تخزين المعلومات في الأجهزه بدل من استخدام عقولنا
ضغوطات الحياه اليوميه ومشاغلها
التوتر والإكتئاب والمشاكل النفسية
عدم أخذ قسط كاف من النوم
التغذيه الغير صحيه
عدم ممارسة الرياضه الذهنية والبدنية

Posted by Aref Alabbasi الثلاثاء، 19 مايو، 2009

2 comments

  1. السلام عليكم (((عندي سؤال))) انا عمري 20 سنه وذاكرتي قويه واتذكر اشياء صارتلي وانا عمري 3سنين
    بس عندي ومشكله واهي لما يكون عندي امتحان واكون دارستله عدل واعرف المعلومات الي موجوده بالامتحان بس تيلي حاله مادري شنو هي احسن فقدت الذاكره لمدة يمكن نص ساعه اظل متنحه بالورقه بعدين ترد المعلومات مخي المشكله هني اذا كان وقت الامتحان قصير فاتوهق والحاله صارلها فتره صغيره يعني تقريبا 7 اشهر اتمنى القى جواب وشكراعلى مدونتك الي فيها مواضيع طبيه ومعلومات صحيه شيقه

     
  2. طبيبك Says:
  3. جنون الكويت
    بما أن المعلومات موجودة ولكن المشكلة في صعوبة أسترجاعها فيكون السبب هو التوتر المصاحب بالأمتحانات ننصحك بالتدرب على أسئلة أمتحانات قديمة وكذلك عدم تركيز المراجعة في ليلة قبل الأمتحان

     

Subscribe here