خطوات علاج النسيان وفقدان الذاكرة


اولا : عمل اختبار للذاكره والتحاليل اللازمة لذلك
ثانيا : اكتشاف أسباب النسيان سواء أكانت نفسية أو عضوية .وعلاجها مبكرا تحت اشراف طبي
ثالثا : الثقة بالنفس
رابعا :التغذية السليمة كتناول الخضراوات والفيتامينات والفواكه والأسماك
وهناك أيضا نصائح متخصصة على حسب المشكلة : فعلى سبيل المثال

عند نسيان الأسماء علينا بالتالي -

اعتبار الشخص الذي تتعرف عليه أو الذي يذكر إسمه أمامك اهم شخص في العالم
قراءة كرت التعريف الخاص به إن وجد - بيزنس كارت
ترديد الإسم أثناء الحوار
التركيز على لون العين وكذلك ايجاد صفه لهذا الشخص
ربط الإسم ومعناه بالشكل

Posted by Aref Alabbasi الأحد، 24 مايو، 2009

7 comments

  1. a7mad Nabeel Says:
  2. السلام عليكم
    نلتقي مرة اخرى في موضوع آخر دكتورنا

    مشكلتي بالاسماء ضعيف في تذكرها
    و يجعلني ذلك أتعرض لمواقف محرجة
    سلمان صح ؟
    محمد صح ؟
    و دائما الجواب خطأ
    !!


    دكتور ممكن تقولنا عن مشكلة مسمار اللحم ما هي أسبابها و كيفية منع رجوعها بعد العلاج
    مع خالص شكري لك :)

     
  3. طبيبك Says:
  4. بالنسبة لسؤال نسيان الأسماء، ننصحك بالثقة بقدراتك وعدم ترديد جملة انا نساي، وتطبيق ماجاء في البوست بالأضافة الى أخذ حبوب اوميجا 3

    بالنسبة للسؤال الثاني بأمكانك قراءة البوست السابق - فالول و مسمار لحم -

     
  5. Enter-Q8 Says:
  6. اول شي يعطيك العافية على المجهود اللي تسويه و اضافه جديده لعالم التدوين
    يعني من اللحين نضمن استشارات طبية ببلاش
    و هم طماعين ابي طبية يوميين

    عندي اقتراح لمدونتك
    اشرايك تسوي بوكس صغير على الجانب
    و تكتب عليه استفسارك او استشيرني من هالقبيل
    و جاري العمل على دعاية لمدونتك الطيبة الطبية
    تحياتي

     
  7. طبيبك Says:
  8. enter-Q8
    خوش أقتراح راح اسويه واذا نجح اعطيك كومشن - 3 أسألة بلاش

     
  9. مبروك والله يوفقك

    مرضية ليوم فايت
    والا بنحاربك ونقطع وصلك

     
  10. طبيبك Says:
  11. حاضرين بس للعناصر الوطنية

     
  12. أول كنت اشحلاتي، الحفظ عندي رهيب
    حتى ارقام التليفونات اذكرها

    ... مع ضغوط الحياة ومشاكلها
    والحمل والولادة

    احس ان الحين في شي غلط
    انسى اسامي، انسى وين حطيت شغلة
    انسى اذا قفلت الباب او لا
    انسى مواعيد
    انسى سعر سلعة ما.. تلقى اقول
    اني لقيت الشغلة الفلانية بـ شي وستين دينار
    لما اقرا كتاب معين.. زمان اول كنت اذكر تفاصيل الكتب لما اقراها وكل كتاب شنو فصوله واش يتكلم عنه
    الحين تلقاني اقرا 3 صفحات.. وتلقاني اراجعهم مرة ثانية على السريع ظني ان المعلومات ما ركزت عليها
    وبعض المرات لما اتناقش مع زوجي في شيء ما واكون متنرفزة صدقني اسمع كلامه وافهمه لكن عقب دقايق اسأل نفسي شنو الجملة اللي قالها بالضبط !!

    انا بعدي ما وصلت الثلاثين في عمري
    الله يستر بعد الخمسين اشبكون عليه
    هل من نصيحة؟

     

Subscribe here

Twitter Updates 2.2.1: FeedWitter

اسأل د. عارف